2008年01月12日
「安眠」
最近寝つきが悪い時にラベンダーのアロマミストを部屋にふるようにしてます。少しリラックスして安眠できる気がします！！by シェケナ
Posted by NICO at 12:26│Comments(2)
│本日の一言
この記事へのコメント
普段から熟睡できない私。
シェケナさんがされているラベンダーもリラックスできますが、
個人的にゆずとか、グレープフルーツなどのアロマも
リラックス効果ありますよ。^_^
あとは、ひのきとかのウッド系もおすすめですよ〜。
シェケナさんがされているラベンダーもリラックスできますが、
個人的にゆずとか、グレープフルーツなどのアロマも
リラックス効果ありますよ。^_^
あとは、ひのきとかのウッド系もおすすめですよ〜。
Posted by 藤戸 at 2008年01月13日 09:58
＞藤戸さん
そうなんですか！？ちょうど家にｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのｱﾛﾏｵｲﾙがあるので試してみます！！
そうなんですか！？ちょうど家にｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのｱﾛﾏｵｲﾙがあるので試してみます！！
Posted by シェケナ at 2008年01月13日 19:21
